Je kent ze wel. De berichten dat bekendere moeders na een week van hun bevalling alweer de kleding passen van voor de zwangerschap. Zonder er iets voor te doen natuurlijk. Ja borstvoeding, maar verder niks. Elk gezond verstand weet dat dit natuurlijk een beetje overdreven is. En is het zo verstandig om meteen weer zo snel op gewicht te komen.
Het is fijn natuurlijk als het allemaal vanzelf gaat. Maar wat als je wat extra hulp nodig hebt. Dan heb je heel veel verschillende afslank methodes. Waar het uiteindelijk om gaat is dat je gezond gaat eten. Weet je niet zo goed hoe dat moet nu je leven toch behoorlijk veranderd is dan kan je terecht bij een diëtist of een voedingsdeskundige.
Snel afvallen met NewINShape
Natuurlijk kan je het ook zelf doen. Het pakket van NewINShape is daar ideaal voor. In de box zitten twee eiwitmaaltijden en een potje met supplementen. Genoeg voor drie weken. Je eet per dag zes keer. Drie maaltijden en drie keer een tussendoortje. Het ontbijt vervang je voor een NewINShape shake en ook een tussendoortje vervang je voor een shake. Deze zijn super simpel en snel te maken. Deze shakes bevatten veel eiwitten en weinig koolhydraten. De overige maaltijden eet je gezond. Hierbij eet je geen koolhydraten zoals aardappels, spaghetti etc. Op de website van NewINShape vind je wat je allemaal wel en niet mag eten. Daarnaast hebben ze verschillende gezonde recepten,tussendoortjes en tips en tricks.